Em todo o mundo, não há ninguém exatamente como eu. Tudo o que sai de mim é autenticamente eu. Porque só eu o escolhi
Eu possuo tudo sobre mim. Meu corpo, meus sentimentos, minha boca, minha voz, todas as minhas ações, sejam eles para os outros ou a mim mesmo.
Eu possuo minhas fantasias, sonhos, minhas esperanças, meus medos. Eu possuo todos os meus triunfos e sucessos, todos os meus fracassos e erros. Porque eu possuo tudo de mim, eu posso tornar-se intimamente familiarizado comigo mesmo.
Ao fazê-lo eu posso me amar e ser amigável com me em todas as minhas partes.
Eu sei que há aspectos sobre mim que me intrigam, e outros aspectos que eu não conheço, mas contanto que eu seja amigável e amoroso comigo mesmo, eu posso corajosamente e esperançosamente buscar soluções para os enigmas, e maneiras de descobrir mais sobre mim.
No entanto, eu pareço e soo, tudo o que eu digo e faço, e tudo o que eu penso e sinto em um determinado momento no tempo, é autenticamente mim mesmo.
Se mais tarde algumas partes da minha aparência, de como soei, pensei e senti possa vir a ser inconveniente, eu pode descartar o que é inconveniente, manter o resto, e inventar algo novo para o que eu tenha descartado.
Eu posso ver, ouvir, sentir, pensar, dizer e fazer. Eu tenho as ferramentas para sobreviver, estar perto de outras pessoas, para ser produtivo a dar ordem e sentido ao mundo, às pessoas e à coisas fora de mim. Eu me possuo, e, portanto, eu posso me reordenar.
Eu sou eu e … Eu estou bem.
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