Liberte-se de seus compromissos.......

Quais são seus compromissos, qual a origem deles  e o seu resultado?
A onde esta sua atenção, foco de ação,reação ?

Das condições  a libertação de qualquer compromisso interior ou exterior, a libertação de autoridade.Nós a alcançamos através da observação detalhada de nossos diversos compromissos, e a partir daí a liberdade surge por si. 

Observar é a segunda condição para que a atenção entre em nossa vida. A suave arte de observar é o princípio básico para a atenção. Observar é o processo material por meio de nossos sentidos. Tato, audição, sabor e olfato fazem parte do mesmo campo que a visão, nosso sentido mais utilizado.

Observar é um processo que inclui todo o campo dos sentidos, não deve haver o mal-entendido de se considerar apenas o campo visual. Quando você tiver aprendido a observar a sua dependência, seus compromissos,seu preconceito sem motivo e sem uma análise intelectual,surgirá a atenção. Essa atenção é o objeto mental da observação. Você não consegue criar atenção deste tipo por si próprio. Ela chegará por si a você, quando o campo estiver preparado. E, por favor, não se questione, agora, sobre como você perceberá que a atenção surgiu.

Você o perceberá com certeza! Você pode confiar para que funcione ficando atento.Quando o seu espírito estiver tranqüilo e você conseguir aproveitar os seus dias diretamente e sem interpretações, libertado das constantes preocupações e necessidades, você libertará uma enorme energia que, então, você desperdiçava. Esta energia concentra-se por si no processo de observação e é realmente a própria atenção.

Fonte:  a Arte de viver o Tao